苹果官方对手机电池维护提出了一些建议：尽量避免过度充电；定期清理尘埃和杂质；注意环境温度；保持良好的散热习惯。也提醒用户要正确保存并更换手机电池。
iPhone的电池大家懂得都懂iPhone的电池大家都知道。
因此，如何延长电池的使用寿命并防止电池快速老化已经成为一个常见的话题
我发现了一个非常有趣的现象
如果两个或更多的iPhone用户在一起聊天，他们聊天的话题很可能是关于iPhone电池的
，例如，“你的电池有多健康？”“你换电池了吗？”“你的手机充满电需要多长时间？”等等
这个时候，如果你的iPhone用了很长时间，比如3-5年，但电池健康度还在90以上，那么别人就会向你投来赞赏的目光。
苹果官方当然也知道自己iPhone电池的情况，所以他们给出了几个保养iPhone电池的小技巧:
一、苹果电池使用说明
1、保持功率在30-80%之间。
2.需要的时候就拔掉插头，不用的时候就不用充电了。
3.苹果手机一个月充满一次电，电池容量10%左右，一个月充到100%就好了，可以很好的保持电池的活性。
4.使用正品充电器，最好是原装的。四推荐:绿联/品胜，好用但不贵，官方授权。
5.避免长时间在高温环境下使用手机，会加速对电池的损害。
二、新款苹果手机使用说明
1.新买的苹果手机第一次开机。电量低于20%时，12小时不充电可充至100%。
2.可以任意功率充电，一天可以充电多次。
3.苹果手机有过充保护。如果是晚上充电，第二天再冲，是不会损坏手机的。(目前手机软件内部系统设置一般是晚上80%后暂停充电，al会读取闹钟并学习用户习惯，然后在用户起床前恢复充电到100%。)
三、官方推荐的六大充电技巧
1.官方的建议是iPhone一次充电在30%-80%之间，不能过度充电。
2.电池电量在20%-45%左右时及时给手机充电。不要等电池电量太低了再充电。
3、每月至少一次一个完整的充电周期，即手机电量在20%以下时，开始充电，直到充满为止，这是一个周期。
4.充电时避免玩手机，会造成很大的电池损耗和风险。
5.如果每天通宵充电，开启“优化电池充电”功能，系统会在接近充满时自动减慢充电速度，以免过度充电。6.避免在电池电量长时间低于20%的情况下给电池充电，这样对电池的伤害很大。
第四，扩展电池使用设置
1、自动设置充电80%提示
2.打开电池以优化充电3。关闭后台APP刷新4。关闭应用程序自动更新。
5.关闭不常用的应用的位置共享。6.将蜂窝数据模式设置为自动4G/5G7，并关闭共享的iPhone分析。
由于我没有做过详细的对比测试，不敢保证该方法的有效性。但按照这个方法做了几天，我的电量焦虑确实有被缓解到哈哈哈哈哈
快来秀一秀你的iPhone电池健康还有多少
因为我没有做过详细的对比测试，所以不能保证这种方法的有效性。但是这种方法做了几天，我的电量焦虑确实减轻到了哈哈哈哈哈
快来给我看看你的iPhone电池有多健康。
标签： 电池
